女人真正的力量和實現始於她對自己的價值和偉大的認識。
如果你真正重視自己，你就會以幽默的方式來應對命運的任何問題和挑戰；你的願望就會實現，就像魔術一樣；人們喜愛你、尊敬你，反映出你的心態。順便說一句，你生活中的金錢數量也只是你內在自我價值數量的反映。
你越重視自己，就會得到越多的錢。女人越重視自己，她得到的金錢就越多。
真正認識到自己的價值並非一朝一夕就能實現的，而是整個整個過程的過程。
畢竟，我們的“無價值”、我們的微不足道多年來一直在我們心中根深蒂固：“我是字母表中的最後一個字母”、“如果你想要很多，你就會得到很少”、“你還沒有成長為有自己想法的人”、“你不值得……”、 “你需要更謙虛一點”，等等。
幾十年來，我們被教導不要重視自己，不要為了別人而犧牲自己，不要因為小過失而受到評判，不要讓別人承認我們的成就。
需要一些決心和精神努力來清除所有這些混亂並釋放你的能量和幸福。
這就是我們今天要談論的內容。
女人如何認識自己的價值
1. 讚美並感謝自己
找到一些你現在值得感激的事情。你擅長什麼？你對自己或他人做過什麼好事？
列出你可以稱讚自己的優點和技能——不少於 10 項。
最好用具體的例子：奢華的頭髮，整齊的雙手，我會煮美味的羅宋湯，我會刺繡，我生了兩個孩子，我給自己買了一件新衣服。
2. 原諒自己，不要再為過去的事評斷自己
每個女人都會找到一些值得自責的事（「好人」會幫助她）。
有些人會責備自己有意或無意地對別人造成了傷害；因為在人生的某個時刻做出了「錯誤」的決定。
其他人甚至會譴責自己過去曾受到虐待——因為沒有保護自己免受罪犯的侵害，
因為沒有及時擺脫暴君。
對我來說，原諒自己是最困難的部分。有一句話幫助我重新思考了一切：
“在任何時候，一個人都會根據自己的心理力量、能力和知識以最佳的方式行事。”
簡而言之，我們採取的任何行動都是最佳的、正確的。我們現在就可以做到這一點。直到後來，從未來的角度來看，當我們看到後果，或獲得了力量時，我們才會覺得「很清楚應該怎麼做」。
但在實施這項行為的那一刻，我們並沒有關於未來的知識，我們也沒有必要的能量。也許當時我們感到害怕、困惑，感情上受到了傷害。
不要評判，只是為這個女人——過去的你——感到難過。
如果沒有她，你就不會成為今天這樣的人。
3. 原諒冒犯你的人
這裡的原則是一樣的——冒犯和傷害你的人根本無法採取不同的行動。
我們不要深挖心理原因（例如他或你的童年）以及你們關係的背景。
最重要的是他當時已經盡了最大努力。
他或許後悔了，或許沒有。你無法影響這一點。
但是，你有能力斬斷這些源自於過去的罪惡感和怨恨，它們現在可能正在阻礙你和冒犯你的人。
將你自己和祂從這種不必要的、破壞性的負擔中解放出來。
你太寶貴了，你在世上還有更偉大的事情要做，而不是長年懷恨在心。
4. 保護你的界限
但是，如果你已經原諒了冒犯你的人，這並不意味著你現在需要讓他們深入你的生活或完全向他們敞開心扉。
是的，我們都有一個更高的部分（靈魂、精神），在這個空間裡，我們原諒和理解傷害我們的人。
但也有物質世界──我們的個性、身體、家庭、家人、情感價值、物質的東西──這些對我們來說都是珍貴而重要的。
我們的任務就是保護這一切不受侵犯。
在這個物理空間中，建立明確的界限很重要（首先，在你自己內心定義它們）：我讓誰進入我的家，我為誰做什麼，我不做什麼，在什麼時候以及在什麼問題上我可以受到打擾。
情感界線同樣重要。你有權保護你的精神領域：
不要聽取對你的譴責和侮辱以及其他不愉快的談話
向傷害你的人解釋你不喜歡他們對你的行為
如果他們繼續 - 停止溝通
5.了解你的時間和工作的真正價值
不要只是為了賺「至少多一點」的錢而接受任何工作。
一般來說，這個金額最終甚至無法彌補你的身體和精神成本。
你們每個人可能都是一個或多個領域的專家。
您可以在互聯網上查看與您的服務類似的服務的價格範圍——差異可能達到數十倍。
如果這些人為這樣的工作索取這樣的價格（並且得到了！）——為什麼你不能呢？
6. 讓身邊的人成為“充滿愛的鏡子”
您不僅有權限制對您造成創傷的交流，而且還有權利建立一個豐富的資源環境。
這是一個志同道合的人組成的圈子，他們理解你並支持你的價值。
您喜歡和這些人一起度過時光，與他們在一起能讓您展現出最好的特質。
尋找這樣的人可能需要花費一些精力。但他們確實存在，而且很可能也在尋找你。
7. 表達對你身體的愛與尊重
你的身體是精神的容器，從定義上來說它就是美麗和有價值的。
愛他，照顧他，用心對待他。
給自己身體上的舒適和愉悅，購買漂亮舒適的衣服。
照顧好自己的健康（從醫學角度來看），確保有足夠的身體活動。
吃你真正喜歡的食物。
即使是「適當」的營養，如果食物不好吃，也不會帶來任何好處。
8. 允許自己接受讓你快樂、激勵你的事物
購買美麗的東西，為自己提供生動的印象：旅行、娛樂。
讓自己沉浸在美麗的圖像和音樂之中。
從小事做起，但要讓小事「溫暖」你，並支持你的女性價值。
對我來說，這是一套新化妝品和一把鑲有水鑽的華麗粉刷。
每次拿起它，我都感到很開心。
走在寒冷的街道上，你可以走進任何一家餐館，即使是最昂貴的餐館，喝杯咖啡或茶。 即使在最豪華的場所，您也絕對可以喝得起一杯咖啡。
9. 寵愛你內心的孩子
你是一位女人，你可以敏感且自發。
即使有人稱之為心血來潮。
你可以做不尋常的事情，實現奇怪的願望，創造奇怪的東西。
你有權利嘗試一生中的任何事物。
創造並探索世界，不回頭看任何人。
保持好奇和好玩。
順便說一句，這會讓男人感到高興和興奮。
10.採取具體步驟接受自己的價值。
您閱讀了這篇文章，做了一點夢想，並充滿了自我價值感。
但你不會就此止步，對吧？
僅僅談論它的效果是短暫的。
但你不想一輩子當一個有價值、幸福的女人嗎？
這需要我們採取具體的行動。
從這個清單中選擇做某件事，或是自己想出一個——但是要現在。
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