熟悉膀胱炎的人都知道這種情況有多痛苦。
如何保護自己免受膀胱粘膜發炎的困擾？
大約三分之一的女性會患上慢性病。
專家認為，過度降溫、維生素缺乏，甚至是親密問題都是加重此病的關鍵因素。
如何治癒膀胱炎
膀胱炎的原因
膀胱炎是膀胱內膜的發炎。這種疾病已經得到相當深入的研究。
在幾乎所有情況下，發炎的病原體都是大腸桿菌。
另外，膀胱炎的發生也是由葡萄球菌、鏈球菌等微生物引起的。
後者通常被認為是機會性病原體。
正常情況下，它們在所有人體內都存在，但在不利因素（免疫防禦能力弱）下，侵入膀胱後便開始大量繁殖。
膀胱壁的主要刺激是由於尿液釋放的礦物質部分（所謂的「沙子」）造成的機械性損傷，這是飲食偏好的結果——經常食用辛辣食物、醋、咖啡、酒精飲料和茶。
飲食中包含大量肉類（和內臟）會導致尿液中充滿蛋白質分解產物，增加尿素濃度，導致腸壁受到刺激。
感冒、過度受冷、維生素缺乏等因素都會導致膀胱炎的發生。
長期「過度充盈」會損壞膀胱壁，導致致病細菌附著並傳播其「菌落」。
傳染性膀胱炎發生在性生活活躍且忽視個人衛生的人群中。
膀胱炎是女性的典型病症，這是由於女性的身體結構特殊性：尿道短而寬，微生物更容易進入。
膀胱炎的症狀非常痛苦。排尿時難以忍受的切割痛、持續的尿意、持續的膀胱充盈感，以及體溫可能升高。
如果無法就醫治療膀胱炎
醫生應該開藥治療，但膀胱炎通常會讓您措手不及，您必須等待幾天才能預約醫生。如果您沒有機會接受體檢，請採用經過驗證的傳統醫學方法來幫助自己。
進行粘土療法。
將不含添加劑的天然黏土與溫水混合，塑造成1-2公分厚的扁餅。
將粘土敷在腹部幾個小時。
熱身。
溫水浴有助於緩解疼痛。
蘇打加熱也是一種有效的補救措施。
將沸水倒入容器中，溶解一湯匙蘇打。
將容器置於適當的位置，使蒸氣能夠充分溫暖會陰區域，但不會灼傷。
用毯子裹住自己。
以任何形式使用蔓越莓。
這種漿果被認為是治療膀胱炎最有效的藥物，因為它含有必需的原花青素 (PAC)。吃新鮮的莓果、果汁、果汁飲料或湯劑。
製作草藥湯劑。
熊果葉具有利尿、消毒的功效。
將熱水倒在乾葉上，並將其放在水浴中 40 分鐘。
每半小時至一小時服用一湯匙。
為了盡量減輕疼痛並消除膀胱炎的其他症狀，您可以服用馬尾萃取物、茴香籽湯和杜松。
使用麥麩。
治療膀胱炎的有效方法是將麥麩與冷水以 1 份麩皮和 2 份水的比例稀釋。
飯前喝下混合物。
盡量多喝水。
這將有助於減輕發炎和消除細菌。
病情惡化期間，避免喝咖啡和吃含鈣的產品 - 牛奶、克菲爾、乾酪。
預防措施
可以透過以下方式盡量降低細菌性膀胱炎加重的風險：
1. 避免過度降溫：不要坐在寒冷的表面上，依照天氣適當穿衣。
2、嚴格遵守個人衛生，尤其是親密關係後。
3. 定期排空膀胱。經常憋尿會造成嚴重傷害。
4.穿著自然、寬鬆的內衣。也建議在治療期間避免穿緊身褲。
飲食
作為膀胱炎治療的一部分，需要調整菜單，拒絕/減少「刺激性」食物和飲料的攝取。
喝大量乾淨的水很重要（草藥水也不例外）。
不建議喝咖啡和茶。
從飲食中去除乳製品、加工食品、麵粉和糖。
消除/減少動物性蛋白質的消耗，用植物性蛋白質代替。
受到推崇的
大量新鮮蔬菜和香草（可以蒸）
鉀（L）含量高的食物，
蔓越莓汁，
西瓜，
胡蘿蔔/胡蘿蔔汁（添加一茶匙椰子油），
蒜，
南瓜子 。
沒有留言:
張貼留言