85 HOMA指數：胰島素抵抗的早期診斷工具

 

HOMA 從英文直譯為體內平衡評估模型或評估身體對胰島素產生反應的分析。

其圖中確定血液葡萄糖和胰島素上它產生，這使得它能夠診斷糖尿病前期風險和糖尿病的比率糖尿病在最早階段。

糖尿病前期的狀態由以下指標決定：

中度高血糖——血清葡萄糖>1.10 g/l，但<1.26 g/l。（標準從 0.7 到 1.10 克/升）；

葡萄糖耐量受損 - 2小時後，空腹飲用葡萄糖溶液後，血糖從1.40 g / l到2 g / l;

糖化（改變）血紅蛋白增加 - 從 5.7% 到 6.4%（正常值為 4-5.6%）。

糖尿病風險

糖尿病是一種非常危險的疾病，即使是健康人，其患病風險也是每年 0.7%。

對於那些測試顯示即使是所列跡象之一的人，風險每年會增加 5-10%。

如果他不把健康的習慣帶入生活，那麼疾病將是不可避免的。

 

為了幫助糖尿病前期患者，科學家們開發了糖尿病風險評級量表。

醫生對親屬中是否存在糖尿病和高血壓進行調查，評估身體數據 - 身高與體重的比例、腰圍、身體活動。 

從糖尿病前期到糖尿病

最初，胰腺的 β 細胞釋放越來越多的胰島素以補償胰島素抵抗並將血糖水平維持在正常範圍內。

但是，超出其自然能力，胰腺會耗盡，從而導致激素的產生減少。

 

結果是β細胞的重生和自我毀滅。

遲早有一天，胰腺不再能夠補償細胞對胰島素敏感性的喪失，糖尿病就會發生。

 

為了減緩糖尿病的發展並恢復健康，您需要改掉不良習慣，使飲食正常化，

增加體育鍛煉，並每年至少進行一次血糖測試