動脈會因衰老而硬化，但各種因素都會加速這一過程。
其中包括吸煙、久坐不動的生活方式和不健康的飲食，這些都會導致體重增加。
冠狀動脈將含氧血液輸送到心肌。
當冠狀動脈阻塞（起初不完全阻塞）時，他們會說冠心病。
這會擾亂正常的血液供應，對心臟和全身都有嚴重的危險。
冠狀動脈疾病的原因
冠狀動脈疾病的症狀
風險因素
冠狀動脈阻塞：可以預防嗎？
如果冠狀動脈完全堵塞，那麼就會對心臟的相應部位造成不可挽回的損傷。冠心病（缺血性）心髒病導致過早死亡。
那些患有冠狀動脈阻塞的人患心髒病或心肌梗塞的風險很高。
這種疾病對女性和男性都沒有倖免，而且這兩個群體的死亡率都很高。
冠狀動脈疾病的原因
冠狀動脈阻塞的發生主要是由於血管內沉積物——脂肪、膽固醇、鈣或結締組織的斑塊。
主要原因如下：
向心肌供血的動脈壁增厚。
脂肪斑塊在冠狀動脈壁上的堆積。
冠狀動脈狹窄。
阻塞血液流動的血凝塊的出現或進入動脈。
冠狀動脈壁的炎症。
阻塞可能發生在一條或多條動脈中，無論其位置如何。
疾病的嚴重程度可能會有所不同。
因為它擾亂了心臟的正常血液供應，可能會出現胸痛和呼吸急促等症狀。
冠狀動脈疾病的症狀
與這種疾病相關的主要問題之一是它發展緩慢，有時長達數年。
因此，很可能在疾病開始時，冠狀動脈功能不全不會以任何明顯的症狀出現。
因此，這種疾病往往在晚期才被發現，此時已經難以治療。
冠心病的症狀因人而異，但您仍然可以強調一般症狀：
胸部不適或疼痛（心絞痛）
呼吸困難
腿部腫脹
運動後極度疲勞
手臂或肩膀疼痛
出汗過多
風險因素
隨著年齡的增長，動脈通常會硬化。但是有一些風險因素可以加速這一過程或以其他方式導致動脈阻塞：
性別：男性患心髒病的風險高於女性。
年齡：男性冠狀動脈阻塞的可能性從四十五歲開始增加，女性從五十五歲開始增加。
遺傳因素：父母或祖父母是否有心髒病。
肥胖和超重。
被動的生活方式。
抽煙。
高膽固醇。
高壓力。
糖尿病。
壓力。
酒精飲料的過度消費。
過量食用高脂肪、高熱量、高膽固醇和高糖的食物。
冠狀動脈阻塞：可以預防嗎？
這與其他慢性病一樣。與其他健康問題一樣，冠心病主要可以通過健康的生活方式來預防。
我們將提供一些建議，您可以按照這些建議來防止此問題。
保持正常體重。
增加全麥、水果和蔬菜的攝入量；這將有助於清理動脈並改善心臟狀況。您還應該避免飽和脂肪、紅肉和加工肉類。
定期進行適合您年齡和身體能力的運動。
如果你抽煙，想一想如何戒掉這個壞習慣
如果您患有高血壓或糖尿病，請務必在醫生的幫助下控制它們，以防止可能出現的危險並發症。
每天服用少量阿司匹林有助於防止冠狀動脈阻塞。但是，在您開始服用阿司匹林之前，請務必諮詢您的醫生。
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