你有沒有想過為什麼我們認為有些習慣是有害的，而另一些是有用的……
你有沒有想過為什麼我們認為我們的一些習慣是有害的，而另一些是有益的？
答案很簡單。
好習慣幫助我們實現我們想要的，讓我們更接近幸福。
他們讓我們變得更好：更強大、更自信、更有成就、更有效率。
而有害的，恰恰相反，阻礙、阻礙計劃的實現，並使我們遠離幸福：它們使我們更虛弱、更脆弱、更不穩定。
讓我們擺脫阻礙我們快樂的習慣：
1. 容忍你不喜歡的東西。
2. 與傷害你自尊的人交往。
3. 想想別人會怎麼說。
4.盡量控制一切。
5.順其自然，走阻力最小的路。
6. 保留你的意見和所有感受。
7. 不敢冒險。
8. 只為別人著想，不為自己著想。
9. 努力取悅所有人。
10. 忘記親人和父母。
11. 在四堵牆內度過所有空閒時間。
12. 不斷地奔波。
13. 譴責自己。
15. 說“我做不到”並為失敗做好準備。
16. 將自己與他人比較。
17. 關注過去。
18. 只考慮未來。
19、抱怨生活。
20. 懷恨在心。
21. 購買和存放不必要的東西。
22. 什麼都自己做。
23. 努力做到完美。
24. 將責任推給別人。
25. 想想壞處。
26. 嫉妒。
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