您可能沒有聽說過輔酶 Q10、輔酶 Q10、泛醌或維生素 Q。
雖然這種物質並非所有人都知道。
但是肯定會被人知道的。
科學家認為，輔酶 Q10 是最好的抗氧化劑之一，它能夠延緩衰老，
預防或治療與之相關的疾病，如心髒病。
這種物質是我們自己的身體自然產生的。
它也存在於許多食物中，尤其是海鮮中，也可以作為普通食物的補充品。
目前尚不清楚人體對輔酶 Q10 的確切需求量，但可以確定的是，通過服用額外的泛醌，可以延緩衰老，甚至延長壽命。
如果你的身體缺乏輔酶Q10，你的身體可能老化得太快了。
不幸的是，在二十歲左右，體內輔酶 Q10 的產生開始下降，
顯著削弱了已經到了中年的身體。
五十歲以後，它的產量已經很低了，這可以解釋老年退行性心髒病病例數量的急劇增加。正是在最需要輔酶 Q10 來對抗疾病的時候，身體才會缺乏它。
根據澳大利亞莫納什大學分子生物學中心的 Anthony Linnane 教授的說法，為 50 歲以上的人準備的輔酶 Q10 將減輕衰老過程的影響，並有助於應對與年齡有關的疾病。
輔酶Q10在我們體內的主要功能是為所有身體細胞提供能量。
此外，它還具有強大的抗氧化作用——它可以保護脂肪酸免受自由基的氧化並穩定細胞膜，從而確保對細胞至關重要的代謝過程的流動。
首先，輔酶Q10是心肌所必需的，其能量成本特別高。
世界各地的許多研究都證實了Q10對心肌病、充血性心力衰竭、二尖瓣脫垂和高血壓的治療作用。
在某些情況下，需要心臟移植的人攝入這種營養素可以大大改善他們的病情，
以至於不再需要手術。
發表在科學期刊上的大量數據證實了輔酶Q10在治療心血管系統多種疾病方面的卓越效果，並且不會引起任何副作用。
每天攝入 60-100 毫克輔酶 Q10 的高血壓患者中，約有 85% 拒絕使用降低血壓的藥物。
這一點尤其重要，因為動脈粥樣硬化通常會導致糖尿病形式的並發症，而輔酶 Q10 可以降低血糖並有助於減肥。
眾所周知，肥胖的人患糖尿病和心髒病的風險更高，最近發現大約一半的人缺乏這種物質。
體內輔酶 Q10 水平的降低也會強烈影響對腫瘤疾病的易感性，這一點在癌症患者的檢查中得到證實，並通過動物研究得到證實。
根據 R. Atkins 博士的說法，服用輔酶 Q10 應該成為癌症治療不可或缺的一部分。像許多其他抗氧化劑一樣，輔酶 Q10 可以重新激活免疫系統以對抗癌症。
泛醌刺激免疫系統的能力解釋了它在治療牙周病方面的有效性，
這一點已得到獨立臨床試驗的證實。
因此，它還可以補充治療慢性疲勞綜合症，甚至可能是艾滋病。
輔酶 Q10 是一種強大的抗疲勞劑，其在體內作為能量劑的作用就是明證。
這對於馬拉松運動員和十項全能運動員等長期進行有氧運動的運動員來說尤其重要。
最近已經確定輔酶 Q10 參與了褪黑激素的產生，褪黑激素是一種調節整個生物體生命節律的激素。
保持體內高水平的褪黑激素是極其重要的，因為沒有它，免疫系統就會對病原體“視而不見”，這顯然解釋了“與年齡有關的疾病”的發生。
毫不奇怪，輔酶Q10對人體的如此廣泛的影響，讓醫生們將含有泛醌的膳食補充劑稱為“送給人類的禮物”。
烏克蘭名醫亞歷山大·弗拉基米羅維奇·霍米亞克（Alexander
Vladimirovich Khomyak），使用輔酶Q10治療心髒病患者超過五年，報告使用輔酶Q10治療冠心病、心肌病、心臟硬化和先天性心髒病等疾病137例疾病。
根據診斷（以及患者的能力），他使用的治療劑量範圍為每天 30 至 90 毫克 CoQ10。
儘管阿特金斯博士建議最低劑量為 60 毫克，但已發現即使更低的劑量也足以顯示輔酶 Q10 對疾病進程的積極影響，這一點已通過主觀和客觀指標（心電圖、超聲心動圖、眼壓計、聽診等）
Khomyak 博士在他關於使用輔酶 Q10 的有效性的結論中寫道：
“美國著名醫生羅伯特·阿特金斯博士在他關於輔酶 Q10 的書中的章節中說：“我絕對無法解釋為什麼輔酶 Q10 並非一定不能用於所有心髒病患者。”
我完全同意阿特金斯博士的觀點，因為我在心髒病學實踐中多次觀察到使用輔酶 Q10 作為心血管系統各種疾病的藥物治療的積極結果。
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