疾病性支氣管炎的特徵是疼痛的咳嗽（乾咳或有痰）。
如果支氣管炎不治療，就會變成慢性。
面對這個問題，注意飲食很重要。
哪些維生素、礦物質和其他補充劑可以幫助擺脫這種疾病？
支氣管炎是支氣管黏膜的發炎。
這是由各種細菌和病毒、長期壓力以及污染的大氣引起的。
關於支氣管炎了解什麼是有用的
支氣管炎的症狀
持續咳嗽；
過多的支氣管粘液；
起初 - 乾咳，隨後變成咳嗽發作，並釋放出透明的白色、淡黃色、綠色黏液；
支氣管炎的其他症狀：喉嚨痛、疲倦、氣喘、胸悶、呼吸時喘息；
患有急性支氣管炎，可能會出現高燒、寒顫、頭痛和肌肉疼痛；
年幼的孩子咳嗽時可能會嘔吐。
慢性支氣管炎：原因
吸煙,
污染的大氣，
氣候（寒冷潮濕的空氣），
頻繁的 ARVI，
壓力。
如果一個人系統性地患有急性支氣管炎，則會發展為慢性支氣管炎。
支氣管炎的伴隨治療方法
維生素
維生素 A – 保護肺組織。
複合維生素 B 可以增強神經系統。
Vit-n C - 中和對細胞、DNA 和免疫力產生不利影響的自由基。
維生素E－促進肺部氧氣供應。
微量元素
鎂 (Mg) – 對肺功能很重要。 鎂可以緩解肌肉緊張，因此可以緩解肺部緊張。
硒 (Se) 是一種抗氧化劑。
鋅 (Zn) - 活化免疫防禦。
補充品
Omega-3 脂肪酸（魚油中）可支持免疫功能。
輔酶Q10 - 為細胞提供氧氣營養。
乳酸菌 - 恢復抗生素治療幹擾的微生物群。
排毒產品 - 清除體內有毒物質和重金屬。
生物類黃酮 - 活化維生素 C。
大蒜 - 具有抗病毒作用。
飲食
適當的營養
水果、蔬菜
洋蔥、大蒜
全穀物
堅果、種子
肥魚
芥末
薑
苦味產品（蒲公英、可可、蔓越莓、咖啡、熱情、蘿蔔、十字花科蔬菜）
營養不良
含糖食物－糖氧化後會引發發炎。
乳製品 - 增加呼吸道黏液的產生。
動物性脂肪 - 促進發炎化合物的形成。
藥用植物
海索草。止咳茶：每杯開水加入1茶匙牛膝草，沖泡15分鐘。和喝。
聖約翰草。 止咳茶：每杯開水加入 1 茶匙藥草，沖泡 15 分鐘。和喝。
緩解支氣管炎和肺炎的症狀。
如果喉嚨痛，請用聖約翰草萃取物漱口：1 湯匙。
將一匙植物放入一杯沸水中，沖泡 30 分鐘，然後漱口。
款冬-有助於稀痰。對於咳嗽疼痛，這種飲料會有幫助：每杯開水 1 片大葉子，沖泡 10 分鐘。我們喝溫熱的。
如果喉嚨痛，可以在晚上將一片植物的葉子敷在喉嚨上，並用圍巾綁住。
冰島苔蘚-含有此成分的製劑具有抗發炎、抗菌、利膽作用。
輸液有助於治療結核病、肺炎、百日咳和慢性支氣管炎。
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